女生情绪不好，高情商男生怎么安慰？

喜欢的女生因为工作上一些事情不开心，

和我说了之后，可能是我不会安慰人，没有给她想要的答案，

现在她对我比较冷淡了，还发了朋友圈。

我想问老师，之后再碰到这样的情况，该怎么安慰女生？

 

老师回答：

真正的问题不是怎么安慰女生，只要你能解决下面我说的问题，你自然就会安慰女生了。

首先是你认为，只要女生有情绪，她生气了难受了或者其他情绪，你就会认为这是你的责任，你就要马上去安慰她。

就是你会很着急，觉得自己一定要说女生爱听的话，这个想法就会导致你不会安慰女生。因为一旦你的潜沟通里面有这样的想法，当女生稍微有情绪的时候，你会立刻紧张焦虑起来。

因为你觉得，自己有责任去安慰女生。如果没有办法安慰好女生，达不到好的效果，我就是一个不好的男人，是一个没有魅力的男人，女生就不喜欢我了。

一着急紧张，你所有的聚光灯都打在了自己的身上。我下面这句话该怎么安慰她？我做什么能够缓解她的情绪？

这种情况下，你很难把聚光灯打在她的身上，很难真正看到她的情绪，很难看到让她困惑生气的原因。你看到的都是自己的紧张，当然没办法安慰到她。

所以在这个点上正确的做法，首先要“觉自心”。

所谓的觉自心就是，你能察觉到自己现在有焦虑情绪，为什么我很焦虑？因为女生有情绪了。但其实她的情绪跟我没有关系，她工作上的困惑，或者跟同事闹矛盾了，跟我有什么关系？

我如果对她有意思，那就认真的去倾听她，安慰她一下。当然我也可以不安慰她，跟她说：那你是蛮难的，挺不容易的。

她也不会去责怪你，你没有做错任何事情，你没有义务一定要去安慰她。

当你能够明白这一点，你反而就能把聚光灯从自己身上移开了，因为你不会因为安慰不好她而紧张了，这个时候你的聚光灯就能轻松打在女生身上。

你可以去倾听她，观察她，了解她，一旦了解之后，你只要简单的几句话，可能她就被安慰到了。就在一个关键的适合的时刻说一句：

我听起来好像确实不是你的问题，那个人真的把你搞得好累，你太不容易了。

可能一句话她就安慰到了，并不是一定要找各种方法和技巧去安慰女生。

所有这些问题和困扰，起源于你在潜意识里面，把女生的情绪看成是你的责任。所以当你“觉自心”把这个想法去除后，你自然就会安慰她。