昨天跟一个认识了7年的朋友视频,
他说:我觉得你这些年心态上发生了很大的变化。
我说:怎么说。
他说:从以前觉得自己无所不能,只有自己,到现在开始会去关注他人………
总之狠狠夸了我。
于是我开启了讲道理模式:
我觉得人活的就是一个体验,人生就是你体验的总和;你体验有多少,你就会变成什么样的人…..
这就是今天我想说的主题:体验
“体验”,百科的解释是:亲身经历,实地领会;通过亲身实践所获得的经验。
也可以用一个更直接的解释就是:
用身体去直接验证!
说到这里,我说一个反面案例:
学员中,有这样一类人,
隔三差五就找我要点资料,
他说:课程资料我都看完了,还有没有资料啊,感觉自己还没学会。
我问:你有没有去实践。
他bala了一堆理由,然后说:先把知识都消化了再去。
在我2009年-2011年上半年,我研究了2年的恋爱技巧和资料。
足足两年,
足不出户,手不释卷的研究,
那时,我脑海里装的知识足以写成一本“理论书”,
但是我却没谈过一次恋爱!
而在2011年下半年开始,我只用了半年的时间去实践,
从一开始认识女生时手心出汗,到轻易的犯一些超低情商的错误被删除拉黑,到突然有一天灵光乍现,领悟到两性关系的核心,
仅仅只用了半年的时间,
而我,入行情感行业,也正是2011年底………
我把人简单分成两个部分:
1、头脑
2、体验(或叫感官)
大部分人都喜欢用“头脑”去感知世界,少部分人会用“体验”感知世界,
头脑所能感知到的世界,极其有限而且单线,
而体验,是真实而完整的。
就比如你看了无数“学游泳”的理论,所有技巧都在脑海里非常娴熟,
但你对游泳的理解,
完全不如你纵身一跃,
跳进冰凉的泳池,
用你的皮肤,你的眼睛,你的鼻子,你的耳朵,立体的去感受“游泳”这件事,
你没有办法,用语言,用文字的理论去理解真正跳进水里“游泳”的全部感觉,
永远没办法,因为这是2个维度的事情。
看美食节目它描述的极其诱惑让你流口水,跟你真的吃到这个美食,能一样吗?
头脑和体验,其实就是:知和行。
知行合一的那个知和行。
——知道很多道理,依然过不好一生。
就是因为头脑感知的世界,非常单一。
只有加上体验,你才能更更正的感受到这个世界。
尤其是恋爱,
恋爱讲的是情绪、是感觉,
那就更不可能通过头脑去感受了。
为什么很多人不去“体验”?
还是因为头脑!
头脑很聪明,它擅长:
1、制造一种错觉,让你感觉好像你已经“体验”过了;比如,看完恋爱资料就很爽;
2、给你制造恐惧,告诉你,去“做”很可怕,可能被人嘲笑,或者失败了,损失很大,久而久之,你完全被头脑所束缚。
可是头脑不会告诉你的是:
1、体验才是人的终极爽感
2、突破舒适区才是人的终极爽感
而突破舒适区让我们可能面对一些“麻烦”相比“爽感”,简直可以忽略不计!没有去体验的人,永远不知道!
如何让我们能马上行动?
1. 给自己设定原则
先做再想,而不是先想清楚再行动
比如,你想自己在网上做点小生意,那么你不要先学3个月,再准备3个月;
而是,马上立即先把“网店”注册好,把网络支付等都开通好——对,马上行动!
就会马上获得体验!就会马上得到结果!
2. 从小的体验开始
跑步,打球,健身,旅行,做饭,遛狗,组装家具,组装游戏,试穿衣服,
等等这些都是体验。
而打游戏,看电影,看书,虽然也是体验,但还是以头脑为主,体验部分很少,
学会“体验”,习惯了“体验”,以后就会爱上各种“体验”。
3. 接触喜欢“体验”的人,远离头脑派
在三亚,有一群浪人,每天拿着板儿,等着最好的浪,只为去获得最美妙的体验,
在西藏的路上,总能看到一群驴友,背着几十斤的包,与自己的呼吸一起,缓缓前行,只为体验在路上,
也有一些人,每天认真对待每一顿饭,每一次运动,每一次喝酒狂欢,这也是一群热爱生活的人,
多跟这样的人接触,远离那些颓废的,讲大道理的,对生活的热情已死掉的人!
今天就到这里,愿每个人,可以近距离的去体验人生!