今天我和这位哥们的对话,会讲到:
怎么正确把握对女生好的度?
为什么对女生越好,她反而对你冷淡?
认识女生,上去说完第一句话,下一步怎么做?
不敢认识新女生,怎么快速突破?
哥们:
我一段感情谈了2年,我对她很好,什么都哄着她,对她也很迁就,但我发现对女生越好她就越蹬鼻子上脸。
我现在不知道对女生好,怎么把握度?
老师:
你一年内谈了3个女朋友?可以和我分享一下你们交往时候的细节吗?
哥们:
我们还没确认关系的时候,我喜欢用故意曲解去逗她,确实很有效果,那一瞬间可以看到她对我的态度有很大变化。
有一次她刚失恋不久出去喝酒,我说你到家给我发个信息,晚上一点多的时候,她给我发个消息说到家了。
然后我就打个电话给她,听她声音喝醉了。我就买了一瓶解酒的,去了她家照顾她。
那一晚之后,我俩关系变很亲密,不久就确认关系了。
我对她也很好,但是相处久了,发现她脾气越来越大,动不动就生气,每次都需要我低三下气去哄她去迁就她。
老师:
女生在一段亲密关系里,出现你所谓的“蹬鼻子上脸”,我们往深层次挖去挖,
其实是:她想知道你的底线在哪里?
她想知道你的底线在哪里,我们再往深挖,是什么意思?
也就是:她想知道真实的你是什么样的,然后看看这样的你,她到底能不能接受。
你说你会迁就她,迁就这个词背后,其实有另外一个意思:
你本身是不乐意的,不接受的,但是为了追到她,或者和她在一起,会忍受一下,迁就一下。
讲好听点,是男子汉大丈夫度量大。但是我们往另外一个角度讲,其实是假的,不真诚的,违背自己本心的,让你不舒服的。因为如果你是接受的,你不会有不适感,不会用迁就这个词。
你以为女生不知道吗?知道的。女生的第六感是很敏锐的。她知道你对她的迁就其实是在舍弃自己的利益。
一方面她很享受你对她好,尤其是她在前面一段恋爱里受伤了,所以她在你这边可以得到滋养。当然她对你肯定也是有感情在的,否则不会做你女朋友。
但另一方面,女生又会因为你对她的退让,从而产生厌恶和嫌弃。因为一个没有底线,没有原则,看起来没有脾气的男生,是没有性吸引力的。
所以久了之后,你看到的表象就是:“蹬鼻子上脸”。
哥们:
原来是这样子!所以你一直说一味讨好是没用的,反而有害处。这个道理我是知道的,但是好像自己在做的时候会意识不到在讨好,控制不住。
老师:
当下要察觉自己是不是在讨好她。
觉察到你在和女生说这句话做这件事背后,真实的念头是什么,你就自然能分清自己是不是在讨好,然后你就可以决定要不要去做。
哥们:
明白了。
最近还有一个问题在困扰我,比如说我走在大街上看到一个女的,我比较喜欢,但是我不敢上去认识。
而且我记得有一次是在酒吧看到一个想认识的女生,我走过去后一开口就马上就脸红了,不知道下一句说什么,因为我感觉那个女生的脸色并不是很好。
老师:
你小时候妈妈情绪稳定吗?你有关于你妈板着脸的,不开心了,你就蛮紧张的记忆吗?
哥们:
印象很深的一件事,是有一次我老爸跟老妈打架,那时候我非常小。
我妈躺在地上,我老爸嘴角还流血了,我就在旁边看着,很害怕。
老师:
你害怕什么?
哥们:
我也不知道是一种什么感觉,感觉自己很无辜很弱小,又帮不了什么忙。很怕他们打出什么事。
老师:
打出什么事以后你怕什么?
哥们:
我怕我就没有爸爸妈妈了。
这件事让我印象很深,包括我现在跟我朋友玩的时候,也很害怕失去朋友。
老师:
我们可以非常直接的来进入话题,其实就延续我们刚才讲的:
你怕的是什么?
其实你怕的就失去父母。
你描述的情况和你现在在恋爱里面谈不久就会崩掉,甚至包括你在酒吧去认识女生,你一看她脸色不是很好,你就不知道该说什么,都是密切相关的。
我猜想可能你谈的每一段恋爱,到后面你就会很担心失去她。
哥们:
会的。
老师:
你用最简单的逻辑告诉我,如果当时你爸把你妈打死了,你爸会坐牢,然后你就没人管了,是吧。
哥们:
对的。
老师:
我们人脑子里的情绪大脑几十万年来没怎么变过,我们讲过:几十万年以前,也就是狩猎采集时代,如果我们失去了双亲,面对的就是就是死亡。
你当时害怕的东西是失去父母,而害怕失去父母,是你害怕死亡。怕死正常吗?
哥们:
正常的。这是人的本能。
老师:
谈女朋友之后,你把你害怕失去父母的情感,带入到了她身上。因为女朋友对你来说是未来的亲人,有可能还是你老婆。
你内心在处理亲密关系的这块心理,它还停留在你3岁4岁的时候,你的智力、力气、眼见知识面全都成长,但是唯独在亲密关系的心理这一块,还停留在小时候:
一旦被和我有亲密关系的人抛弃,它唤醒的是你以前怕失去父母的那段情感记忆。就会在潜意识里激发出你对死亡的恐惧。
哥们:
你这么一说,我能够觉察到这一点。
老师:
对的。多去把潜意识层面的东西拉到意识层面。
也就是说,你只要意识到,其实你早已经长大了,而且现在完全有能力养活自己。即使现在说难听点,这个世界上和你有亲密关系的所有人都离开了,难过伤心肯定是正常的,但不会因为这个你在生存上有问题,你还是能过养活自己的,你不会死。
很多哥们在被分手后,会陷入到极度的情绪痛苦中。我曾经也经历过,早上起来心里像针扎的那种感觉,胸闷,晚上都不知道自己怎么睡下去的,心里很憋屈的,人很脆弱。
其实就是对这个女生发生了移情,被分手被抛弃后的死亡恐惧在潜意识里影响着他。
如果能真正的意识到这一点,就不会那么痛苦。
包括你说的没有勇气去认识女生,其实和死亡恐惧也有关系。我们讲过,搭讪焦虑是我们男人天生基因里自带的。是为了保命用的。
第一步得先接受自己在认识陌生女生时,有搭讪焦虑是正常的。不要先否定自己,说我这人真没种,没胆量,这个都不敢去,我这人没用,我这人没自信。
你会这样想吗?
哥们:
以前确实这样觉得过。
老师:
这样自责会产生什么样的一个功效,你知道吗?会让你更加自卑,会让你在下一次去认识女生的时候时候更加不敢。
有焦虑是100%正常的,没有关系。
最核心的问题是你首先得要意识到去认识女生有焦虑是正常的,真正接受自己的焦虑,然后用咱们后面讲的技巧才能起效,否则效果不持久。
哥们:
我之前还有一次去认识女生,然后就脸红了,脑袋一下子懵了,就不知道下一句要说什么。本来想好第二句第三句要说什么,第一句开口之后,就不知道下一句要说什么,完全懵了。
老师:
给你一个最简单的方法,就是:上去认识女生的时候,不要预先想好一段跟她说的话,也不要等,越等越会搞砸。
你现在可以跟自己讲一个事情:如果我真的喜欢这姑娘,我想去认识她,我一看到她立刻上去,不知道说什么,就说你好,
或者说:“我刚刚在那边看到你,觉得你气质挺好的,我叫XX,我今天来干嘛,我对你挺感兴趣的。”
当你上去说了一句“你好”的时候,你会发现绝大部分的情况下,即使女生是拒绝你的,她都是会比较友好的。
而不像我们男人在那边自己想象的被拒绝,女生把颜料泼你脸上,骂你癞蛤蟆想吃天鹅肉。不会的。
哥们:
明白了,好的,谢谢老师。