让前任后悔甚至主动挽回，只要做这两件事（上）

我有一个朋友，谈了五段，但每次分手前任都会后悔，拼命挽回她。

其中一个花了一年多才放弃，另一个分了四年还在追着她复合。

为什么每次分手后悔的都是她的前任呢？

并不是因为我朋友性格多好，只是因为她做对了两件事。

01

首先就是她的性格很冷清，甚至冷淡，不好听的讲叫“爱自己胜过爱别人”。

一次我们聚会，聊天里无意得知她男友前一天晚上提出分手了。

我们本想安慰她，她却若无其事的举起杯子说：”别让这种小事扰了大家的兴致！“

印象中，我从未见过她因为分手而表现哭泣过。

心理学家Kahneman和Tversky提出过“反事实思维”的概念：

我们通常会在脑海中虚拟一个未发生的，和现实相反的结果，与现实比较。

而后悔正是由于人们通过这样的思维比较，发现现实更加糟糕而伴随而来的情绪。

通常一个人选择分手，他会预期自己分开后的生活更好，而对方会更糟糕。

而如果后来发生的事实真的和他原有的预期一致，他自然不会后悔。

02

在刚分手时，因为从一段紧张的关系中走出来，会有一种解脱感，会感受到更放松。

就像刚被从监狱放出来的犯人，后悔的概率很低。

但是当这个犯人开始从最初的解脱感中走出来，面临新的场景，无法适应不断碰壁。

他反而会怀念监狱的生活，甚至有些人为了回到监狱而再次犯罪。

分手后的人也会这样，最初的兴奋逐渐平息后，他要重新开始适应一个人的生活：

丧失了陪伴，丧失了两人在一起的习惯，这和他最初预期开始产生了落差。

与此同时，你过得更好了，也没有为分手而伤心，进一步加深了这种落差，从而让他更容易后悔。

 

03

这也是为什么那些在感情中拎得清的人，反而容易让前任后悔的关键。

所以他是真心要分手的时候：

• 第一，避免揭底斯里的纠缠
• 第二，不急于吐露心迹
• 第三，不要抱怨，哀怨，不要在朋友圈发伤心的情话情歌。

要“自私”，要多关注自己，少关注对方。

只要忍受过分手前期的痛苦，终会迎来他从兴奋中走出来的时刻。

此时再让他看到你分手后反而更加充实的生活，在一起时他忽略的你身上的优点。

他后悔的概率就大大增加了。

当然，如果你想像我朋友一样，让每一个前任都后悔的话，那你一定要知道她做对的第二件事。

我们已经在下一篇的文章中详细的分享出来。