到底要不要挽回前任？挽回前需要思考的三个问题

我要说“你可以挽回，而且挽回的几率很大，你信么？”

一个女生真正不爱你的表现，永远都不是愤怒、不是破口大骂，而是『无所谓』。她不会再去计较你哪些不好，反而拿出一种云淡风轻的态度和你说着“分手”。

女生目前的态度的是怎样的？

说一句实话，一个人对于亲密关系的愤怒之情，很大程度来源于对于你的无能为力、以及对于感情上的长久失望。

她曾经试图给过你机会，但是你并没有珍惜、而是一次又一次的忽略掉了对方的真实感受。她的耐心被你的不以为然所磨没了，但现在她没有任何办法，愤怒和咒骂是她当下唯一能够做的事情。

说白了，她内心还没有完全的放下你，但对你又是真的无能为力了。

她希望你重新找她的时候，能够改掉那些“让她厌烦的性格缺陷”，但你还是那个老样子，她没有耐心、没有了期待感、更没有了说服你改变的心力，自然会选择极端情绪化的怒骂。

比如你曾经是一个非常自我的人，不懂得照顾对方的情绪，什么事情都交给对方去办。分手后你再去找她时，说出了一句“你为什么要和我提分手？”

这句话看似很正常，但是却再一次点燃了对方的怒火。“

你没有分析自己做错的事情，反而去质问对方分手的原因”，对于这样一个自我的人，她不想再和你心平气和地解释了，取而代之的，就是谩骂和打压。

所以对于情绪化的前任来说，你该如何挽回？

No1、弥补对方的情感需求

先给你打一个预防针，挽回对你已经失望至极的前任，不是靠几句漂亮话、靠几招套路就能挽回的，你若从根本上没有改变，当前任失望感彻底攒够了，那么你的挽回概率只会无限地趋近0。

挽回之前，你先要明白“前任现在到底最渴望的情感需求是什么？”

很扎心地来说，她现在最需要的就是“没有你的生活”。你给她制造的伤害太多了，她现在只想清静。

过去与你的情感太无力了，她现在只想过好一个人的生活。

在这个节骨眼上，你若强性地挽回、逼迫着对方与你复合关系，那么只会加剧她对你的抵触情绪。

你现在越是缠着她，她就越厌烦和你谈恋爱，你越是在她的生活中刷存在感，她就越觉得你不思悔改。

她现在情绪处于爆发峰值，你的任何一次纠缠和施压，不会让她回心转意、反而让她更加抗拒你的存在。

所以你现在最好的办法，就是——『接受身份降级、弥补对方的需求丧失』。

她现在期待着你的挽回么？

不，她不期待，她期待的是你的改变。

你现在对于过往的感情要有一个清晰地认知，建议你从以下三个方面入手：

1、前任到底厌烦你哪些性格缺陷？

2、之前的多次分手是因哪些事情而起？这些事情之间又有哪些必然的联系？以及如何解决？

3、前任曾经长时间丧失的情感需求是什么？你又该如何弥补？

要明白：你只有做出足够的改变和重塑，前任才能重拾对你的热情和期待、才会有理由和勇气与你重新来过。

你若还是那个你，前任又凭什么和你在一起？不是么？

No2、情绪化阶段——切勿断联

很多人一面对前任的暴怒，马上就怂了、不敢再去联系前任。但很真实地讲，情绪化的分手态度，最忌讳的就是长时间的断联。

一旦断联了，前任自然会觉得“你没有想要改变的意愿，分手也正好符合了你的意图”，于是乎，前任对你的生气也就转变为了失望，逐渐也就开始放弃你了。

所以对于情绪化的前任来说，要做到适当地降低联系频率，但不要彻底断联。

同时你的每次一次联系，其实都是向前任展示改变点的契机，倘若你要是硬聊一些无聊的事儿、或是聊一些有的没的话题，只会加剧前任的抵触情绪。

联系对方的目的——在于重新满足前任的情感需求。

·比如前任曾经厌烦的点，在于你过于自我、不懂得前任的感受，那么你可以开启这样一种话题：

“哦对了，你的胃药好像还在我这，最近胃还疼么？用不用我给你邮寄过去？”

当你能够隐藏复合目的、以一种朋友式的身份去给予需求，前任没有理由责备你，同时也能暗暗地看到你的改变。

·再比如说，前任总是讨厌“你的懒惰、不懂得生活、缺乏该有的上进心，那么你可以发这样一条朋友圈：

“今天起，让我一个人来完成我们共同的梦想。”

记住：朋友圈也是一种“联系前任”的方式，通过动态来不经意间表现出自己的改变，这往往更能化解前任对你的隔阂感。

所以说，“保持联系”不意味着让你去纠缠前任，而是通过每一次联系对方的机会，传递出你自身的改变，给予前任复合的决心，这才能不断地软化前任对你的态度。

 

No3、合理时机的『深度沟通』

不知道你有没有想过这样一个问题：

“为什么前任会暴怒？为什么她现在对你的一点容忍度都没有？”

其实情绪化的分手状态，90%以上都是来自于“两性关系间长时间缺乏沟通”。

多次分手、又多次复合，这意味着什么？

这意味着你们之间长时间存在着一个或多个情感冲突，彼此没有选择沟通，而是暂且搁置了矛盾，这样的历史遗留问题只会不断地扩大。

所以想让这一次分手成为最后一次，那么前提条件是，你们能够彻底清空掉所有的历史矛盾，之后的爱情才能够细水长流。

让前任放下芥蒂的关键——就在于你们之间能否发生一次有效的深度沟通。

因此当前任对你的聊天不再排斥，态度有所缓和、同时又展露出些许的复合迹象时，这也就意味着你的『挽回窗口期』到来了。

而你在这之前要做的是，是对曾经的失败感情做一次细致的『复盘』，挖掘出彼此之间未解决的矛盾，同时能够给对方一个明确又有期待的未来。

记住：深度沟通不是要你去认错，而是在于解决问题、提出未来的规划。

前任想要听到的不是“我错了”，而是“你如何去改正，并且你们会有一个怎样的未来”。

很坦白地说，前任之所以现在对你暴躁、还会骂你，是对这段感情的“恨铁不成钢”，她内心深处还是为你保留着期待、渴望着奇迹能在你身上发生。

但是别一而再再而三地打碎前任的期待，你若还是没有任何改变、缠着前任去复合，那么当前任变得无所谓了、看开了，那么你们的感情几乎就可以宣告终结了。

“别想着能靠哄、靠痴情、靠纠缠来挽回一颗伤透的心，你要做的是彻头彻尾的改变，前任才能重拾对你的热情。”

所以想明白了么？

我说“挽回几率很大”，这不是在安慰你，而是“愤怒其实也是在乎的一种表现”。

但是这段感情的决定权在你。

你若毫无行动力、仍是一成不变，那么我劝你还是不要挽回，因为你吃了一次闭门羹、还会有下一次。

“如何成为前任眼里想看的模样”，这才是目前你最需要思考、并付诸于行动的事儿。