挽回一段关系的关键秘诀传授给你!

今天我和这位哥们的对话,会讲到:

你是怎么把建立的吸引,亲手破坏的?

为什么明明对女生很好,她却感受不到?

控制不住对她发了脾气,怎么挽回?

为她换工作,买房,为什么还是被分手?

道歉信怎么写才有效?

图片[1]-挽回一段关系的关键秘诀传授给你!-恋爱啊|追女生聊天技巧|哄女生话术|如何表白|微信搭讪|

哥们:

我几年前就开始看你课程,刚开始看里面有些案例能马上领悟到,直接拿来用。

追女生刚开始都很好,可以一聊好几小时。

 

老师:

你们都聊什么?

 

哥们:

聊一些兴趣爱好,聊一些未来,聊一些瞎扯八扯的东西。有时候都不是我主动聊,是她一直在说。

 

老师:

很好,那你们约出来了吗?

 

哥们:

约出来了。因为你教程里说过,不约出来只聊天是不行的,而且女生愿意和你出来说明对你是有好感的。

第三周的时候我们就发生关系了,到现在为止相处一年多了。

 

老师:

明白了,也就是说你前期的吸引做的很好,你们很快就确认关系了,甚至发生关系了。

 

哥们:

对的。但是后期出现问题了,导致她提出了分手。

她家庭条件还可以,是市里的。她是中学老师,父母也有退休金。我是农村的,目前在做电商,父母就是农民而且没有退休金。

首先在家庭条件上就有一定差距。我也很担心到谈婚论嫁那步,她父母会觉得我条件不好。

第二点是,我经常会对她发脾气骂她,说一些攻击她的话。脾气一上来,我就控制不住自己。她觉得我对她不好。

 

老师:

能举个具体的例子吗?

 

哥们:

我为了她搬到她的城市,没房没车,工作也要换到那边去,那段时间压力也很大。

她提了买房,然后我就骂她,说她不体谅我。她带我去吃西餐,我嫌贵,其实我不是嫌贵,不是花不起这个钱,我是想让她体谅我一点。

 

老师:

你现在明白你当时的骂她,攻击她的这些行为,根本原因是什么吗?

想让她体谅你只是表象。

 

哥们:

因为我害怕我养不起她,我担心以我目前的能力,不能给她想要的生活。这就导致她一对我提要求,我就会感觉到压力,然后对她发脾气

但其实这半年来我每天工作到很晚,就是想早点买房。

 

老师:

如果当时把这些话换成另外一种说法,就是:

我现在其实有点担心,不知道我能不能养得起你。但是我一直在努力工作挣钱。

我甚至还会担心,你是体制内工作,我是搞电商的,我担心你们家会不会觉得我这个职业不稳定。

你这么和她说过吗?

 

哥们:

没有,我说不出口。感觉说出来就更低她一等了。

 

老师:

这是你自己的一个“判心”,女生并不一定这样觉得。因为她已经和你说了买房的事情,说明是打算和你结婚的,她对你是认真的。

 

哥们:

是的,她也一直让我去见她父母,但是我一直没去。因为我心里清楚,一般家长肯定都希望自己女儿找一个条件好点的,我又没买房又没买车,去她家很可能就搞砸了,她父母不会同意,所以我想把房子买了再去。

 

老师:

她知道你不去的原因是,你想把房子买了再去吗?

 

哥们:

不知道,我没和她说过,我甚至没和她说过买房计划。我想把一切都弄好了,再和她说。

那时候我每天工作到凌晨1:00,白天还要去看房,每天也没什么时间和她聊天,她觉得我不搭理她。

爆发点是在双十一的时候,因为做电商的双十一都很忙,她那几天刚好也生病了,我也没关心她,然后她有三天没理我。

我知道她是真生气了,然后我买了小礼物想哄她一下,想跟她好好聊聊。

我给她打电话,她突然给我脸色看你知道吧。

 

老师:

你又生气了。

 

哥们:

对。然后我直接跟她翻脸了。

我说:

你给谁脸色看,你要是觉得咱们不合适,就早点分,别耽误大家的时间。

我就对她发火了,后面就分手了。

 

老师:

你说这个话其实想要表达什么?

 

哥们:

其实我想表达让她体谅我一点,因为我这段时间一直都在为我们结婚做计划,很卖力的工作。让她知道我的辛苦。

 

老师:

所以我们一直讲,一定要觉自心,也就是说,觉察到自己有这个心,觉察到自己情绪起来了,那么我就不去输出这个行为,做到【断输出】。

因为一旦输出之后,就会导致你和女生的关系破裂。

你现在已经能够觉察到这点了,但是在起情绪的当下你没有意识到,还是输出了。

你想让她知道你的辛苦,她怎么能知道?你得告诉她对吗?你不说她怎么知道。

如果你是用另一种方式告诉她:

哎呦宝宝,这段时间忽略你了,很抱歉。因为这半年来我一直想多挣钱,早点把房子买了,想给你更好的生活,我是真的想和你认真走下去的。

你如果这么直接和她说,你觉得女生还会觉得你故意不搭理她吗?

 

哥们:

不会,但是现在我觉得这一切都晚了。她好像有新男朋友了。

 

老师:

你怎么知道她有新男朋友的?

 

哥们:

因为她朋友圈现在经常发出去玩的照片,昨天她还去打台球了。

 

老师:

打台球这件事情不能够100%证明她有男朋友。

 

哥们:

是不能100%确定,但是我总觉得她外面有人了。

 

老师:

你看过《挽回她》了是吧?

 

哥们:

看过了。

 

老师:

里面讲过,如果假设有第三者出现,我们怎么处理?

 

哥们:

当他不存在。

 

老师:

对,没错。

因为从女生的角度上来讲,她可能会觉得,你不是真的想要挽回她,你是想要跟那个男的竞争。这反而增加了我们挽回的难度。

 

哥们:

明白的。

 

老师:

你目前挽回成功的第一步就是:

在内心里面,真正的有一些变化,也就是所谓的觉悟

我们可以现场做一个觉自心练习,问一下自己:

为什么我在背后默默做了这么多,我不告诉她,但是我又希望你能体谅我,能够给我爱。最好是——我什么都不说,但是你也能看出来,体谅我,关爱我

 

哥们:

我觉得直接说出来以后,就像我在问她讨要爱,搞得我像是一个要饭的,很卑微

 

老师:

这是理性层面的原因,深层次的原因其实是:

你对这个姑娘产生了移情。类似于婴儿跟妈妈关系。

当我们是婴儿的情况下,还不会说话,我们需要妈妈能够不用我们用言语表达给她听我的需求,她自然就能看到。

我们希望当年在妈妈这边得不到的,那种无条件的关爱,不用我嘴巴说,就能满足需求的那种感觉,我们现在试图在这个女生身上去获得

但是这个是超出这个姑娘能力范围之外的,这个是她做不到的。没有一个人能够做到100%懂别人的心思。

如果你能够通过内心建设课程里的方法,觉察到你自己有这个心之后,你对这个姑娘的这层需求就会自然去除。然后你和她的关系会自然往好的方向走。

 

哥们:

好像是这样,我希望她能够做到,我什么都不说,她也能看出来我的辛苦,体谅我。

但是我什么都不说,她不会知道,她只能看到我经常无缘无故对她发脾气。现在我都觉得失去这个女孩之后,生活没有任何希望,没有任何意义,每天都很痛苦。

 

老师:

你现在正在经历的是一种分离,也就是你现在正在经历的痛苦,是你内心层面的跟妈妈的分离。这种绝望和痛苦,意味着你内心的潜意识里,以为你马上就要死了。

注意,是潜意识里。

 

哥们:

差不多,我感觉每天都很痛苦,一想到她离开我了,心脏都很痛。

 

老师:

这个痛苦它会过去的。我们课程里讲过,情绪,是波浪型的。

也就是每一种情绪,每一次的情绪,都是从无到有。然后像抛物线一样,慢慢上升,达到最高峰,也就是这个情绪最高点,就是这一波情绪,操控你力度最大的时候。最容易让你被这一波情绪劫持,去破戒的时候。

当下的难受,是对你的一种干扰,那如果我们能够看到当下的绝望,痛苦,焦虑,它只是我身体里的一团情绪而已,是【小我】情绪,这个情绪不是我。能够通过心去觉察自己的情绪,做到【断输出】,就能不继续破坏关系,挽回是更有戏的。

 

哥们:

明白。我好像每段恋爱都是这种情况,一开始很甜蜜,进展也很快,但是维持不了长久关系,最后都是我自己搞砸的。

 

老师:

你每段关系搞砸的原因就是我们刚说的,对女生产生了移情,希望自己什么都不说。但是,女生就能知道你想要什么,然后给你关爱。

第一步,先把自己的这层心魔去掉。否则你后面即使挽回了成功了,也还是会继续搞砸。

然后我们再写一封道歉信:

XXX,我觉得我有必要对你做个道歉,我所有指责你,骂你的东西其实是在骂我自己,因为我真的害怕失去你,我觉得我配不上你,我怕你看不起我,所以我一边骂你,一边默默的去做努力。

这半年来我一直在为买房子做努力,忽略你了。我知道我现在可能没有机会了,但是我觉得我还是有义务要跟你做一个道歉。否则的话我会担心,我之前骂你骂那么狠,万一你当真了觉得是自己不好。不是这样的,你其实非常好。

 

哥们:

如果说完之后,她说还是做朋友,怎么办呢?

 

老师:

“太好了,你还愿意跟我做朋友,谢谢你。我反正一辈子都会把你当朋友看的,无论怎么样。因为我觉得我欠你,你什么时候想回来,你跟我说一声好不好?

我也不说等你一辈子这种话,因为咱们都是成年人,我觉得你也不相信,我等你一年好不好?在这一年里,房子我也买好。

一年之后如果你找到更好的,即使我很伤心,但是我也会祝福你,也只能祝福你。因为我知道我现在没有资格,我已经伤害你这么深,但是这是我应得的,所以还是谢谢你愿意跟我做朋友。”

如果你觉得当着她的面说不出来,你可以把刚才那段话用文字打出来给她说。

 

哥们:

如果说这些话,她找我聊天了呢?我该怎么聊?

 

老师:

如果之后她找你聊天就挽回了,你俩又事实性的复合了,你们谈恋爱的时候怎么聊,现在还怎么聊。

 

哥们:

明白了。但如果发完这段话之后,她说我有男朋友了,怎么办?

 

老师:

“我知道了,我估计要先一个人去疗伤,所以我大概之后的一两个月不会再来找你。

虽然很舍不得你,但是还是祝福你。”

然后开始实行断联。

THE END
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