因为自己情绪化导致和女生的关系冷淡，怎么破？

老师，我和她认识了大概三四个月，起初那个女孩还对我有一些好感，

直到有一次我发现，她和一个男性的朋友在公园里跑步，然后我就有一点负面的情绪，跟她说了一些消极的话，我们微信上关系就慢慢淡下来了。

现在我每天清早有送那个女孩上班，但是晚上送她回家的时候，她有一些抵触。

我想问一下，现在这一段关系，我该怎么处理？

是该冷她一段时间，还是该放弃这段感情？

                  

老师回答：

你跟她现在真正的问题，第一个是，你说跟她认识有三四个月了，怎么到现在还是这样的一个亲密度呢？

这个需要去反思，去复盘的。之前三个月的时间，为什么没有办法很顺利的和她推进关系？你前面几个月，最关键的事情还没有搞明白 。

第二个问题是在于，这个姑娘跟另外一个男生一起去跑步，他们到底是什么样的关系？

如果我是你，我第一件要确定的事情就是，这个女生还是不是单身？

你现在跟她的关系里面，真正的核心，不是操作层面的，而是你内心层面的。

你可能两三个礼拜，就应该跟她推进关系，明确关系的。这个事停在哪了？当时为什么没有推进？

你真正的原因一定是你内心里的一个原因，往往是你害怕一些什么，或者说你需要这个女生，给你非常非常明显的，我喜欢你的信号，你才敢去推进，否则的话你是不敢推进的。

因为什么？

你推进代表你付出感情，你付出感情代表容易受伤害。也就是说这个地方真正阻碍你追到她的是，我害怕我在关系里面受到伤害。

什么叫受到伤害？

就是说我喜欢你，结果你不喜欢我了。凡是跟我谈恋爱，你是不能不喜欢我的，否则这关系我就不推进，我宁愿不要，我也不进去。

可能这是你的一个症结所在，我们要通过觉自心把它挖出来。

挖出来之后并不代表这个事情，你就不会害怕了。你还是会害怕的，但至少不会让这个害怕，真正影响到你和这个女生的关系了。

其实真正内心的东西，就是我们意识到了，我们自然就会觉察到，觉察到就不会让它在具体的，我们跟女生的对话中，或者追求她的行为中，影响到我们。

这是一个关键的东西，不是说我要去学一些技巧，我跟她怎么说，我是要去冷她，还是要去断联？

你现在不是断联，你现在断联，你跟她的关系就没有了。你现在应该是半限联。