在追女生中,所谓的需求感是什么?以及怎么解决?

在追女生中,所谓的需求感是

需求感的定义:普遍不清晰,好像都在说,男人表现一种追逐、跪舔、讨好的姿态就是有需求感,但我觉得还是不太清楚。

我的定义:

需求感是一种强控制欲导致的行为状态,如果对方呈现出冷淡,不回,不顺从,若即若离,不满足你事先的期待、想象,就会产生一种失控的感觉,于是奋力的,通过一切手段,去控制她进入你的期待轨道。讨好、讲道理、指责、追逐、付出、低三下四,皆属于这类手段。有需求感的行为,指的是以上这个过程。

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理解

  1. 需求和需求感,是两码事,就像饥饿和饥饿感,前者是真实需求,后者往往变成一种强迫性重复,是一种心理需求,哪怕需求这一刻已经被满足了,但他的需求感还在,很难被满足,只会变本加厉。
  2. 需求感需求的是什么?需求的是对方稳定的回应,如果没有稳定回应,就容易激发出内在的需求感,或者说控制欲,产生极度失控、溃败的不舒适感。
  3. 降低需求感,其实就是,能够放下,当异性突然冷淡,拒绝,不顺从时,可以坦然接受,不拧巴,去做让自己快乐的其他事情,这很难,尤其对于血气方刚的少年。
  4. 过度的需求感是因为“人际关系”的需求长期不被满足导致的,或者自己长期被家庭PUA形成的,对人际关系的强控制欲,所以难以控制的需求感,很难仅仅通过所谓的“增加选择性,认识更多异性”来降低。
  5. 控制的目的是为了获得“爱”,但一个长期被PUA的人,控制,就是他表达和获得爱的方式。
  6. 需求感如果走到另一个极端,就是完全压抑掉需求感,把自己束之高阁,囚禁在高冷的牢笼里,呈现一种:老子谁也不需要的姿态。人是需要一点点需求感的,对他人的合理需求感。
  7. 需求感没什么好处,只会让跟你相处的人感受到窒息和压力,他让你做很多多余的、用力过猛的事情,会让你干出拔苗助长的行为。

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很多兄弟矫枉过正,因为非常害怕当舔狗,过分压抑自己的需求感,生怕表达了需求感,经常发聊天记录来跟我说:没舔吧,哥。我说没舔没舔。挺好。那如何能够合理的表达需求感呢?

解法
  1. 过度的需求感来自长期的人际关系不满足,所以尝试走出去,多多的去参与各种形式的人际关系,是消除过强需求感的基础。
  2. 增强对自己和自己生活的掌控感,拥有过度需求感的人往往生活中自己能掌控的事比较少,比如有个哥们疫情被封在家时,没办法去公司,那段时间需求感爆棚。
  3. 大白话说就是,分散自己的控制欲,让事业、兴趣爱好、人生规划帮你分担一点。或者…..让不同的妹子帮你分担一点…….
  4. 慢慢学,爱自己,满足自己,不需要从他人身上获得满足,自己就可以爱自己,慢慢放松下来,这是件很难的事,要不舔狗怎么会那么多,做难而正确的事情,那就是:
  5. 专注持续的终生建设
THE END
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